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育有2子的消防媽媽如同往常般舉起130公斤重訓,無奈下一秒的卻發生令人懼怕的悲劇!

  2017-04-13

為了強身健體,有越來越多人開始培養出健身的習慣,不過在重訓的過程中,如果磅數掌握不當、姿勢錯誤甚至是沒有專業的教練在旁,恐怕會發生出憾事,輕則骨折,重則永生癱瘓。來自英國柴郡沃靈頓的31歲女性Victoria Griffiths,除了是消防員外,也兩個孩子的媽。為了負荷高強度的工作,她經常上健身房鍛鍊體力,不過近期的一回重訓過程中卻因為一時的姿勢的不對,導致她終生的遺憾。


上個月的17日,Victoria如同往日一般在工作之餘跑到健身房健身,重訓期間她嘗試平舉出130公斤的舉重,這等重量相當於她體重的兩倍,無奈一時之間並沒有握緊,加上姿勢往前傾造成她跌倒,背部的脊椎骨硬生斷裂,雖然緊急送醫開刀不過她卻被醫生宣判恐怕終生下身癱瘓,僅能依靠輪椅行動了。


出事前,Victoria是當地32名消防員中唯一的一位女性。


自從小兒子Noah出生那年,Victoria積極的開始了健身的生活,如今已經邁向第4年,無奈卻在近日發生悲劇。


站在最右邊的Victoria,為了負荷這消耗體能的消防工作,特別天天前往健身房報到。


Victoria與從事金融行業的35歲丈夫Dave,共同養育10歲的大兒子Luke以及4歲的小兒子Noah。


3月17日,慘劇發生的第一時間,Victoria被送往醫院進行4個小時的緊急開刀,並且待在加護病房為期11天,直到上週才被轉往普通病房。

回憶起當下的悲劇,Victoria餘悸猶存的說:「當我平舉雙腳站立後,我就知道自己撐不下了,馬上就要跌倒,為了把傷害降到最低我選擇往前傾倒,當下我可以感受到背部被截斷成兩半,就好有人把我整個人對半折疊,已經可以觸碰到我腳趾,還要硬生生再用力壓下去。」


術後,Victoria的背部留下一條長長的疤痕,目前她還無法移動肚臍以下的部位,雖然醫生到了5月中旬將評估她的脊椎損傷程度,不過醫生卻是抱持悲觀斷言她很有可能下半生都要在輪椅上度過了。目前家人正在線上發起募款活動,期盼透過大眾的慷慨解囊支付龐大的醫藥費,讓Victoria能順利地恢復健康。


事實上近期的網路上,不斷流傳著不少重訓過程發生意外的影片,讓人見識到只要身旁沒有教練協助以及姿勢不對或是突然沒力,都有可能發生難以挽回的意外,毀了當初積極健身的美意。分享出去,提醒身邊的健身愛好者,千萬不要獨自一人挑戰磅數高的重訓,最好身旁要有專業的人們協助。

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